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醒酒解腻茶三款

2015-12-05 09:21:30 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

  春节,大家少不了饮酒、聚餐,酒精及油腻食物易在体内生湿热气,阻碍脾胃运行,易有肠胃不适、恶心、呕吐、消化不良、胀气等问题x+b+x+y+s+c+o+m。推荐几款自制醒酒茶和解腻茶。

  一、葛花甘草茶

  适用对象:饮酒当天出现肠胃不适、呕吐等症状者。

  材料:葛花3克,甘草5片小_百_姓_养_生_网

  功效:葛花解酒毒、醒脾和胃,甘草调和脾胃、清热解毒。

  做法及用法:材料加500毫升沸水,焖泡3~5分钟后饮用,于当天喝完。

  二、山楂油切茶

  适用对象:吃过多肉类、油炸物等汕腻食物消化不良者原文xbxys.com

  材料:山楂9克,绿茶6克。

  功效:山楂行气消食、降脂,绿茶清热、去油解腻。

  做法及用法:材料加500毫升沸.水,焖泡5分钟后饮用,于当天喝完hbM

  三、黄菊柠檬饮

  适用对象:肉类、淀粉吃过多;油腻及腹胀感明显者。

  材料:黄菊花3克,柠檬半个。

  功效:黄菊花清热解毒,柠檬和胃降逆、缓胀气原文xbxys.com

  做法及用法:黄菊花加500毫升沸水焖泡5分钟,再挤入柠檬汁,于当天喝完。

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