推荐信息:
养生文化
频道
您的位置:首页 > 养生文化 > 保健学堂 > 正文

温泉非人人适宜 4类人常泡反伤身

2016-11-24 08:31:14 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

  在这暖洋洋的冬季,泡泡温泉是件多么享受的事儿啊www.xbxys.com。此时泡温泉不仅能促进血液循环、缓解,还可养生防病。但在享受的同时也要注意,泡温泉方法不当易致的皮肤病、心血管疾病及等健康问题。专家提醒,“泡温泉”并非人人适合,泡法不当也会伤身。

温泉有利亦有弊,方法不当可伤身

  据养生专家介绍,泡温泉具有很好的养生作用,有助于改善体质、消除疲劳、恢复体力来自xbxys.com。温泉中丰富的矿物质对人体健康有一定的帮助,如调整心脑血管疾病,治疗、神经痛、关节炎等,但值得注意的是,如果浸泡方法不当也可带来健康问题。

  根据泉水中所含的矿物质,泉水可分为碳酸泉、硫黄泉及氛化物泉和含有其他多种成分的泉水,不同的泉水对身体各有不同的疗效。如硫黄泉可软化皮肤角质、含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

  冬季天气干燥,泡温泉有助于治疗皮肤干痒,但泡温泉时如果方法不当也会对皮肤不利来自xbxys.com。如在温泉中的浸泡时间过长,且不断搓洗,易使皮肤变得干燥发痒,挠抓之后起疹、破皮,进而导致毛囊炎。此外,温泉水温度不足以杀灭病菌,一些传染性皮肤疾病也可能借此传播。

  泡温泉时有心悸、胸闷现象的其实很常见。因为温泉的温度较高,容易使人体大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加来源www.xbxys.com。因此,泡温泉的时间不宜过长,心脑血管病或病患者水温不宜过高,一旦出现胸闷、头晕、心慌症状,应立即离开温泉池,注意适时补水、休息和保暖,症状严重的应及时就诊。

温泉非人人适宜 四类人尤其慎泡

  专家表示,泡温泉并非人人适宜,特别是有心脑血管疾病、糖尿病、过敏性皮炎以及发烧的人,泡温泉时要格外慎重。

推荐阅读:睡懒觉也致命 当心睡出五大疾病

  对心脑血管疾病患者来说,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,容易诱发脑中风及心肌梗塞的诱发因素。

  糖尿病患者如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖的变化来源www.xbxys.com。而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病,对温度的敏感度较差,容易因长久浸泡造成烫伤而自己不知。因此,“糖友们”应在血糖稳定时再泡温泉,并应注意水温不宜超过40摄氏度,浸泡时间不可太长,每15分钟左右应起身休息一下;泡完后应尽快擦干身上的水并用清水冲洗,避免温泉中的硫黄或其他物质引发皮肤炎症。

  而对皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、的患者来说,就不适合泡温泉了,因为这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。

  此外,发烧、有急性炎症如感冒、嗓子疼等的人,也都不宜泡温泉小+百+姓+养+生+网

  冬季泡温泉虽已是一种“时尚”,但并非所有的人都适合泡温泉,尤其是以上提到的四类人一定要慎泡。

推荐信息:
>>> 冰上精灵金妍儿性感图片
>>> 性感美女果儿Victoria私房包臀美乳写真
>>> 童星王可昕小时候的照片
>>> 惊蛰不同体质人的养生之道
>>> 柳侑绮Sevenbaby性感美胸展示

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    养生之道养生诗词道家养生民间偏方茶道养生163女人网

    • 情绪是身体的报警信号 自己要做情绪的主人

      《黄帝内经》:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。”讲的就是负面情绪对人的身心健康的影响。如果你想不得病,就请做自己情绪的主人,维护自身的身心健康。不同情绪对应不同疾病1、生气“气死我了!”这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲,闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气,不仅让人心情变差,还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能

    • 春季如何预防感冒?可选还原离子治疗仪

      现在正值春季气候不稳定,是感冒多发的季节。在冬季的时候,由于温度变化很大,很多人如果没有做好保暖以及预防的工作的话,是很容易患上感冒的。那么在如何预防感冒?一、注意日常饮食冬天寒冷,在饮食上要注意吃一些温补的食物,而空气又多干燥,还要多进食雪梨、银耳、蜂蜜、萝卜等具有滋阴润肺功效的食品。二、坚持冷水洗脸每天早晨坚持用冷水洗脸,特别是进入冬季,气温下降明显,如果人体皮肤不能对此作出适应调整,很容易就

    • 负离子是什么 负离子让你远离高血压

      三高现在成为了威胁人们健康的常见疾病,其中高血压是最常见而且危害也是非常大的,所以我们在平时一定要做好相关的了解,因为在日常生活当中,有很多的人会出现高血压,这种疾病的危害性非常大,高血压患者在平时就需要注意调理。一、饮食要三低二高饮食可以说是与每个人的健康息息相关,它对调控血压具有非常关键的作用,良好的饮食习惯可以促进康复进程。高血压患者要坚持低动物脂肪、低糖、低盐;多吃高蛋白、高纤维素(蔬菜)

    • 如何有效预防癌症 负离子助你远离癌症

      当今社会,谈癌色变。因为现在哪怕科技再发达,癌症依旧是久攻不破的难题。所以最好还是未雨绸缪,平时从小事做起做好措施,远离癌症。从根源上切断一切的可能性。多吸收负氧离子对于预防和缓解癌症有一定作用。在治疗癌症的方法上,传统的治疗癌症的方法是采用放疗、化疗、药物控制等方法,但是这些方法不仅见效慢而且其毒副作用对于患者的伤害是非常大的。人体得到负氧离子后,由于负氧离子带负电荷,有多余的电子,可提供细胞缺

    • 常做6件事 身体健康远离癌症

      防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。下面教你做到以下6个小改变,不妨试试看。哼着小曲做家务规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨将运动融入日常生活中,比如做家务。拖地、扫地、擦地板等都可以调动全身参与运动,从而燃烧脂肪,控制

    • 如何预防心脏病 5方法保护心脏不生病

      心脏病是现在人们的一个多发病,除了先天性的之外,还有后天形成的。心脏病突发性强,一旦发作很有可能会导致生命危险,因此人们一定要防范于未然,在日常生活中就注意此疾病的防护。在饮食上,有些食物就有很好的预防心脏病的效果,下面小编就为大家来详细一一介绍一下:心脏病的高危人群1、常堵车的人德国一项研究显示,人们陷于交通堵塞一小时后,心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析,遇到路面拥堵时,精神会高度紧张,肾

    • 劣质纸巾潜藏四周 还原离子治疗仪有效缓解皮炎

      近日,媒曝再次曝光了众多质量不达标的卫生纸,当中更有知名品牌。皮肤科专家表示,长期使用劣质卫生纸可能会引起皮肤过敏、皮炎等问题。如何缓解劣质纸巾引起的皮炎症状?除了自备纸巾、注意饮食和慎用药物,还可以接受还原离子治疗皮炎。日常生活中,卫生纸是与肌肤保持高密度的接触,皮肤科专家告诉记者,劣质卫生纸中含有的荧光剂、增白剂等化工成分,这些成分日积月累的会对皮肤产生刺激,引起皮肤的红肿、瘙痒、起疹子等不适

    • 芒种养生谨防“湿热症” 中医5大祛湿疗法

      40岁的何先生最近老是觉得乏力、胃口不好,口舌生疮。来到中医内科检查,医生发现王先生脸色很差、舌红苔黄、大便秘结,典型的湿热上火症状。专家指出,6月5日是二十四节气的第九个节气——芒种,此时空气潮湿,湿气重,不利于脾胃健康,一般人可采用中医疗法,祛除体内湿气。中医疗法祛湿有哪些方法?小编为你一一详解。中医祛湿疗法芒种前后雨量增多,气温升高,导致空气潮湿,天气闷热,意味着我们将进入多雨的黄梅时节,人

    • 小满节气养生全攻略 慎防身心中暑

      小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。从气候特征来看,小满时节中国大部分地区已相继进入夏季,南北温差进一步缩小,降水进一步增多,黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气,专家表示,此时人们的身体和心理都需要注意防暑工作。情绪中暑怎么办?进入小满后,有些人易出现情绪和行为异常,主要表现为心境不佳,情绪烦躁,爱发脾气,记忆力下降,行

    • 在家也能健身 居家10大健身运动大PK

      健身一定要在健身房吗?这种观点已经out了,今天小编向您介绍各种家居的健身器材,让您在家也可以随时随地健身减肥,超级方便。一起来看看这些家居健身器材的效果吧。1、韵律哑铃你觉得哑铃只是瘦手臂的工具吗?那你可就太低估它的功能了!哑铃除了可帮你瘦手臂,对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果,甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助,让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的书,翻开看看,你会发现原来哑